怎样测试基础体温

　　我测量基础体温时，用的是腋下体温计（常用的那种），因为最好是在口里测量，所以我把它压在舌下测量，测量结果几乎没有出现高温。我想我是否是测量的不对，是不是体温计必须用专门的口表体温计。我昨天和今天分别在口内和腋下进行测量，结果口内36.6度，腋下36.4。我到底应该怎样测量体温？是否需买专门的口表体温计？    

　　专家回答：

　　你好，基础体温测定的正确方法有以下几点：

　　1.置备一支体温表，掌握读表方法，务求精确。

　　2.每晚临睡前将体温表水银柱甩至35度以下，放在醒来后伸手可及的地方。

　　3.每天清晨醒后，立即将体温表放在舌下5分钟后拿出来读数，并记录在特制的表格上。

　　4.测量体温前严禁起床，大小便、进食、说话等。

　　5.应记录有无影响基础体温的诸多因素，如：感冒、失眠、饮酒、服药等。

　　测基础体温，用普通温度计就可以了，主要是要掌握正确的测量方法。

　　网友回答：口内测量比较测量，而且基础体温是早上醒来没有说话、没有做动作的情况下测得的
最好每天大致相同的时间测，普通温度计就可以，无需买专门的口表体温计

　　网友回答：最好每天大致相同的时间段测，普通温度计腋下就可以，10分钟后拿出来读数，并记录在特制的表格上，二三个月后你会发现很有规律，无需买专门的口表体温计。 　　想了解更多的关于孕妇的话题吗？进入中国孕妇网的社区“准妈妈论坛”社区和更多的网友交流经验吧！