胆固醇高怎么办

　　如果是由于遗传性倾向的高血脂患者，说明你的胆固醇过高非常危险，光靠药物治疗是无明显效果的，那么胆固醇高怎么办？只有通过调节饮食结构来改善，尽量不吃或少吃含胆固醇高的食物。
　　其实我建议吃扇贝不错，因为贝类软体动物中，含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇，它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用，从而使体内胆固醇下降。最重要的是它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强。 　　下面就为大家介绍一些营养成分和饮食中要注意事项！ 

胆固醇高怎么办
　　简介
　　别名海扇，扇贝为双壳纲翼形亚纲珍珠贝目中的一科。广泛分布于世界各海域，以热带海的种类最为丰富。中国已发现约45种,其中北方的栉孔扇贝和南方的华贵栉孔扇贝及长肋日月贝是重要的经济种。扇贝又名海扇，其肉质鲜美，营养丰富，它的闭壳肌干制后即是“干贝”，被列入八珍之一。