让音乐与健康共鸣

    日本滋贺县彦根市商业街“四号街广场”聚集了50家店铺，一踏进该地区，你就能听到热带雨林里树叶沙沙鸟鸣婉转，原来该地区店铺门口、顾客休憩的长椅下，安装了40个扬声器，整天播放录有热带雨林的天籁。听着扬声器传来的天籁，使人仿佛置身热带雨林，舒心放松。

    日本文部科学省二年前制订了“创造亲脑街”计划，并付诸实施。人耳能感受的振动频率在16~2万赫兹之间，最敏感的频率在1000~3000赫兹之间。而热带雨林的天籁，频率高达130千赫。主持“创造亲脑街”计划的脑科学家大桥力指出，即使你听不到高频音，但它能对大脑产生强大作用。大桥是音乐家，长期坚持研究高频音的健康效果。他发现，听200秒高频音较多的印尼巴厘岛传统音乐《嘎姆兰》，和听没有高频音的CD，结果前者大脑里出现的d波比后者多，d波一般在闭目养神的舒适状态时容易出现。他让12位健康人听含高频音的音乐，然后用正电子放射断层分析仪测试大脑，发现被测试者的脑干和视床下部血流增加，和情感有关的部位与调节植物神经、免疫功能的相关部位被激活。脑干网状结构具有多种调节、整合功能，可使大脑处于最佳状态，增加情绪饱满度，保持注意力，增强创造力、想象力。目前，大桥和竹中工务店正在联合研究开发，能在办公场所等播放高频音的音响系统。 健康生活网

    音乐可激励大脑的情感中心，而人的情感与长期记忆有密切关系。因此音乐可变短期为长期记忆。圣德大学精神科医生村井靖儿教授说：“音乐有强大的精神鼓动力，青春期爱好音乐的人，能从歌词和乐曲中学习微妙的情感表达方式。”人们发现，音乐魅力在于其韵律和人体的器官、系统的活动频率有共鸣关系。假如音乐节奏和大脑中某一神经网络的固有频率相同，就会产生共鸣效应，由此产生的信号通过植物神经影响循环、呼吸系统，增加对大脑的供血供氧。华盛顿大学对90名编辑的实验发现，当他们听古典轻音乐时，工作准确率提高了21.3%。音乐对心身疾病的治疗效果最佳。通过音乐治疗有疗效的病症还有：头昏、耳鸣、胸闷、纳差、心悸、失眠、癔病、忧郁、神经衰弱、高血压、冠心病、哮喘、甲亢、消化性溃疡、肥胖症等。新民晚报